Caminho Novo

#olhabempqbemtem… Um caminho novo!

“Uma longa caminhada começa com o primeiro passo.” – Lao Tsé

Estou cada vez mais convencido que o fantástico de viver é justamente viver em um caminho novo todos os dias!

Há algumas semanas, conversando com um grande amigo, veio-me este insight que chamarei aqui de: Analogia do Caminho Novo, que gostaria de compartilhar com você e que estruturei em 3 pontos.

Pense comigo: Se você deseja alcançar algo novo é muito provável que precisará se direcionar por algum caminho que o leve até a esse objetivo, certo? Além disso, como na citação acima, se você está em busca de um objetivo principal a ser alcançado, é muito provável que você não o alcance da noite para o dia. Então será necessário começar e, como na frase de Lao Tsé, dar o primeiro passo.

O primeiro e os demais passos

Se o primeiro passo para atingir o seu objetivo foi dado, ótimo! Que tal agora dividir o restante do caminho em mais partes deste todo? Pois embora saibamos que o todo é maior e mais forte que as partes dele, cada parte é essencial para que exista o todo.

Acredito que, dessa forma, acabamos de transformar um grande objetivo em diversas partes que, ao serem encaradas como uma, tornam o caminho mais leve e mais fácil para nós.

Por isso é importante definirmos uma data para aquilo que desejamos alcançar. Porque se sabemos que precisamos dar o primeiro passo para a caminhada que nos levará ao lugar que desejamos em 30 dias, a cada dia podemos dar um passo. E podemos reduzir ainda mais esse conceito de 30 dias, para 1 dia, para 1 hora, para cada ação!

Ao fazermos isso, aceitamos o fato de que cada segundo pode ser considerado um caminho novo e para entrar neste caminho preciso do primeiro passo. Sempre assim, de pouquinho em pouquinho, com um passo de cada vez, chegaremos lá.

O caminho novo

Após termos a consciência da importância de darmos um passo de cada vez, voltamos a analogia do “caminho novo” e aos três pontos importantes para começar a trilhá-lo.

Um caminho novo remete ao “chegar em um lugar”. Por isso, antes de nossa partida, devemos planejar e nos preparar para esta viagem. Estaremos mais amparados com um mapa. Mesmo sabendo que, ainda assim, poderemos nos perder. E, se o local onde desejamos chegar estiver distante, será normal ficarmos cansados e com fome, concorda? Pararemos, nos recuperaremos, mas voltaremos ao ritmo, focados em nosso objetivo final. Assim, contanto que tenhamos essas três etapas em mente, teremos mais chances de sermos bem-sucedidos na trilha do caminho novo.

1. Não se esqueça do seu mapa

Um bom mapa contém todas as informações necessárias para que possamos percorrer um novo caminho com segurança e sem perder tempo. Ao traçarmos um objetivo, também precisamos de um mapa que nos leve ao encontro dele. Ele nos diz literalmente o caminho que devemos prosseguir. Portanto, planeje. Crie e defina o seu mapa se quiser alcançar o seu objetivo, se quiser chegar ao seu destino.

2. Não se esqueça de descansar e se alimentar

De fato, precisamos descansar sempre que estamos com mente e corpos cansados. Se insistimos em continuar nesses momentos, podemos errar o caminho, perder mais tempo e também o prazer de chegar ao destino. Respire, descanse, alimente-se. Não há nada como uma boa noite de sono e horas dedicadas ao lazer para recarregar nossas energias e nos dar fôlego para mais um passo.

Da mesma forma, é importante alimentarmos nosso corpo e mente. Além de uma alimentação saudável, busque sempre aprender e se atualizar sobre o caminho a ser trilhado.

3. Imponha um ritmo

Quando você conseguir criar uma rotina que inclua bons hábitos, o caminho ficará ainda mais fácil. Afinal, alguém que deseja correr uma maratona sem nunca ter corrido, começará com curtas distâncias até habituar-se à distância de uma maratona, concorda?

Então se por acaso você não estiver satisfeito com o seu ritmo, comece primeiro com pequenas mudanças de rotina. Por exemplo, experimente começar a ler 15 minutos por dia. Se depois de um tempo você já estiver habituado a isso, será muito mais fácil aumentar esse tempo, se desejar.

Qual o seu objetivo?

Após meu insight, percebi que esta analogia pode ser realmente aplicada a qualquer coisa. Por exemplo, se você deseja se tornar uma pessoa mais tranquila, com maior domínio sobre si, basta visualizar isso como um caminho novo. Mudar é possível e só depende de você.

Assim que souber aonde quer chegar, dê o primeiro passo e divida este todo em diversas partes.

Para cada parte, continue a dar o primeiro passo e carregue consigo um mapa, o devido descanso e ritmo. Assim uma longa caminhada se mostrará de fato mais leve.

E, claro, aproveite o caminho e lembre-se sempre de olhar tudo que puder ao seu arredor, afinal…

#OlhaBempqBemTem…

Muito obrigado!

Se você lembrou de alguém que você sabe que precisa dar somente o “primeiro passo”, compartilhe este texto e nos ajude cada vez mais a levar esse olhar do bem para todos os cantos.

Luiz Felipe Sandins Mendonça

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